Eat Your Fears

18 Nov

Posted at 10:33h in Snídaně
Čokoládová granola, jejíž základem jsou ořechy, semínka a samozřejmě hořká čokoláda!

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba pečení:  15 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 10[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 290 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 5 g B, 8 g S, 25 g T[/highlight]

18 Nov

Posted at 10:22h in Hlavní jídla, Snídaně
Další tip na jídlo s sebou. Vajíčkové muffiny máte udělané za chvíli a věřte, že si opravdu pochutnáte!

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba pečení: 30 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 10[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 115 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 9 g B, 2 g S, 8 g T[/highlight]

18 Nov

Posted at 09:56h in Snídaně
Nevíte co s sebou na svačinu do práce nebo školy? Ideální jídlo někam s sebou!

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba přípravy: 5 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 2[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 200 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 4 g B, 15 g S, 14 g T[/highlight]

18 Nov

Posted at 08:48h in Dezerty
Jedinečný dort, který vypadá složitě, ale je opravdu jednoduchý!

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba pečení: 30 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 12[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 400 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 8 g B, 10 g S, 35 g T[/highlight]

16 Nov

Posted at 17:00h in Přílohy
Celerové pyré, které vám na přípravu zabere jen chvilku. Cibulka s mandlemi dodá ještě lepší chuť.    

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba vaření: 20 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 2[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 230 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživin: 5 g B, 11 g S, 11 g T kcal[/highlight]