
29 Feb Mrkvové řezy
Rychlý recept z mrkve, ořechů a skořice. Nechte ho vychladnout v ledničce a bude Vám chutnat ještě více!
Příprava receptu
Doba přípravy: 25 min Počet porcí: 8 Počet kalorií: 145 kcal Makroživiny: 6 g B, 10 g S, 10 g T
Forma měla 20x28 cm, pokud máte jinou, upravte čas pečení.
Ingredience:
Postup:
- Mrkev oloupeme a nastrouháme najemno.
- Přidáme mleté kešu a zakysanou smetanu.
- Banán rozmačkáme a přidáme ke směsi.
- Rozklepneme 2 vajíčka, vymačkáme citrón a oddělíme polovinu prášku do pečiva a 2 lžičky skořice.
- Promícháme vše dohromady.
- Vložíme do formy na pečicí papír.
- Pečeme na 180° cca 25-30 minut.
- Po vychladnutí na vršek namažeme plnotučný tvaroh a dáme vychladnout do ledničky.
Závěr a souhrn k vytisknutí
Nastrouháme si mrkev a rozmačkáme banán. K nim přidáme další ingredience. Smícháme a vznikne nám těsto. Vložíme do formy a dáme péct.

Mrkvové řezy
Ingredients
- 250 g mrkve
- 100 g mletých kešu
- 60 g zakysané smetany 16%
- 1 změklý banán
- pár kapek citronu
- 2 vejce
- 1/2 prášku do pečiva
- 2 lžičky skořice
Instructions
- Mrkev oloupeme a nastrouháme najemno.
- Přidáme mleté kešu a zakysanou smetanu.
- Banán rozmačkáme a přidáme ke směsi.
- Rozklepneme 2 vajíčka, vymačkáme citrón, oddělíme polovinu prášku do pečiva a 2 lžičky skořice.
- Promícháme vše dohromady.
- Vložíme do formy na pečicí papír.
- Pečeme na 180° cca 25-30 minut.
- Po vychladnutí na vršek namažeme plnotučný tvaroh a dáme vychladnout do ledničky.
No Comments