Cibulovo-sýrové mini quiche

Cibulovo-sýrové mini quiche

Tyhle malé mini quiche se hodí jako jídlo s sebou. Pokud nemáte malé formičky, upečte si koláč do velké formy. Po ztuhnutí krásně drží a s sebou do práce, do školy nebo na výlet si ho můžete vzít také.

Příprava receptu

Doba přípravy: 40 min Počet porcí: 8 Počet kalorií: 350 kcal Makroživiny:  21 g B, 8 g S, 25 g T

Cibule ve spojení se sýrem je skvělá kombinace!

 

Ingredience:

Na těsto:

200 g mouky ze slunečnicových semínek

100 g změklého másla

6 lžic vody

 

Na náplň:

4 větší cibule

125 g goudy

125 g mozzarelly

60 ml smetany 33 %

3 vajíčka

4 kusy cherry rajčátek

sůl, pepř

 

Postup:

  1. Z ingrediencí na těsto uhněteme těsto, necháme 10 minut uležet v ledničce.
  2. Cibuli oloupeme, nakrájíme na kolečka a necháme změknout na pánvi na ghí.
  3. V misce smícháme vajíčka a sýry nakrájíme na malé kousky.
  4. Přidáme smetanu, poté cibuli.
  5. Osolíme (klidně trochu více, než jste zvyklí, protože mozzarella i vajíčka by neměly moc chuť.
  6. Těsto vmačkáme do vymazaných formiček (nebo normálně do velké dortové formy), propícháme vidličkou a pečeme na 150 °C cca 12 minut.
  7. Poté formičky naplníme, ozdobíme cherry rajčaty a pečeme 25 minut na 180 °C.

 

Můžete přidat jiný sýr, například nivu, která má výraznější chuť, soli pak dáte méně.

 

Závěr a souhrn k vytisknutí

Připravíme si těsto, které na chvíli dáme do ledničky. Potom namačkáme do formiček, propícháme vidličkou a dáme do trouby. Připravíme si podle postupu náplň, kterou pak naplníme formičky.

Cibulovo-sýrové mini quiche

Cook Time 40 minutes
Servings 8
Calories 350 kcal

Ingredients
  

Na korpus:

  • 200 g mouky ze slunečnicových semínek
  • 100 g másla
  • 6 lžic vody

Na náplň:

  • 4 větší cibule
  • 125 g goudy
  • 125 g mozzarelly
  • 60 ml smetany
  • 3 vajíčka
  • 4 kusy cherry rajčátek
  • sůl, pepř

Instructions
 

  • Z ingrediencí na těsto uhněteme těsto, necháme 10 minut uležet v ledničce.
  • Cibuli oloupeme, nakrájíme na kolečka a necháme změknout na pánvi na ghí.
  • V misce smícháme vajíčka a sýry nakrájíme na malé kousky.
  • Přidáme smetanu, poté cibuli.
  • Osolíme (klidně trochu více, než jste zvyklí, protože mozzarella i vajíčka by neměly moc chuť.
  • Těsto vmačkáme do vymazaných formiček (nebo normálně do velké dortové formy), propícháme vidličkou a pečeme na 150 °C cca 12 minut.
  • Poté formičky naplníme, ozdobíme cherry rajčaty a pečeme 25 minut na 180 °C.

 

No Comments

Post A Comment
Recipe Rating