Banánový chleba

Banánový chleba

Banánový chlebíček, který je přirozeně sladký díky banánům a mandlí. Přesvědčte se sami!

Příprava receptu

Doba pečení: 45 min Počet porcí: 8 Počet kalorií: 220  kcal Makroživiny: 8 g B, 15 g S, 13 g T

Začínají Vám černat banány? Pusťte se do banánového chleba!

 

Ingredience:

75 g mandlové mouky

55 g kokosové mouky

30 g plátků mandlí

4 banány

3 vejce

1/2 prášku do pečiva

2 lžičky bio kakaa

2 lžíce kokosového oleje

5 lžic mandlového mléka bez cukru

20 g hořké čokolády 90 %

 

Postup:

  1. Smícháme mouky, přidáme vajíčka, kakao, prášek do pečiva, kokosový olej a mléko.
  2. Rozmícháme a přidáme rozmačkané banány (3), plátky mandlí a čokoládu.
  3. Těsto dáme do formy vyložené pečicím papírem.
  4. Poslední banán podélně rozpůlíme a dáme nahoru na těsto (lehce přimáčkneme). Posypeme plátky mandlí a dáme péct na 175 °C cca 45 minut.

 

 

Tip na servírování: plátek chleba namažte arašídovým máslem a posypte rozdrcenými kakaovými boby.

 

Závěr a souhrn k vytisknutí

Těsto si vytvoříme smícháním všech ingrediencí. nalijeme do formy vyložené pečícím papírem, nahoru položíme rozkrojený banán a posypeme plátky mandlí. Pečeme 45 minut na 175 °C.

Banánový chleba

Cook Time8 mins
Servings: 8 porcí
Calories: 220kcal

Ingredients

  • 75 g rozmixovaných mandl / mandlové mouky
  • 55 g kokosové mouky
  • 30 g mandlí plátky
  • 3 vejce
  • 1/2 prášku do pečiva
  • 2 lžičky bio kakaa
  • 2 lžíce kokosového oleje
  • 5 lžic mandlového mléka bez cukru
  • 20 g hořké čokolády 90 %

Instructions

  • Smícháme mouky, přidáme vajíčka, kakao, prášek do pečiva, kokosový olej a mléko.
  • Rozmícháme a přimícháme rozmačkané banány (3), plátky mandlí a čokoládu.
  • Těsto dáme do formy vyložené pečicím papírem.
  • Poslední banán podélně rozpůlíme a dáme nahoru na těsto (lehce přimáčkneme). Posypeme plátky mandlí a dáme péct na 175 °C cca 45 minut.
No Comments

Post A Comment