Dýňová polévka

16 Nov Dýňová polévka

Posted at 15:26h in Polévky by

Podzimní dýňová polévka, která vás vždy krásně zahřeje!

Příprava receptu

Doba vaření: 30 min Počet porcí: 8 Počet kalorií: 230 kcal Makroživiny: 3 g B, 10 g S, 21 g T

Ozdobte si ji dýňovými nebo jinými semínky!

 

Ingredience:

1 menší Hokkaidó dýně

500 ml smetany 33%

100 ml vývaru

sůl, pepř

 

Postup:

  1. Dýni nakrájíme, uvaříme doměkka ve vývaru.
  2. Rozmixujeme a přidáme smetanu.
  3. Dochutíme, posypeme semínky a máme hotovo.

 

 

Polévka je díky vývaru výživnější i chutnější!

 

Závěr a souhrn k vytisknutí

Dýni uvaříme doměkka ve vývaru. Spolu se smetanou rozmixujeme dohladka. Osolíme, ozdobíme dýňovými semínky a můžeme podávat.

Dýňová polévka

Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 5 minutes
Cook Time 30 minutes
Servings 8
Calories 230 kcal

Ingredients
  

  • 1 menší Hokkaidó (cca 700 g)
  • 500 ml smetany 33%
  • 100 ml vývaru
  • sůl, pepř

Instructions
 

  • Dýni nakrájíme, uvaříme doměkka ve vývaru.

  • Rozmixujeme a přidáme smetanu.
  • Dochutíme, posypeme semínky a máme hotovo.

 

 

No Comments

Post A Comment
Recipe Rating